CRÓNICA DEL DÍA 3 TARDE-NOCHE

Bueno, ha sido duro pero lo he superado. Así ha permanecido el cenicero durante la jornada de cañicas y tapeo que he pasado con mis amigos (y os puedo asegurar que no he tirado ninguna colilla al suelo, jeje). La verdad es que no me lo creo ni yo, ni ninguno de los allí presentes.

Ya han pasado las 12 de la noche, así que es oficialmente mi cumpleaños ¡30 años!, ahora sí que, literalmente, llevo media vida fumando. Pero empiezo con mi nueva etapa que espero sea larga, eso sí, si vivo lo suficiente como para ver a un negro presidiendo los E.E.U.U, ¡hay leñe, que eso ya ha pasado!, bueno pues si vivo para ver a un presidente de España que habla un par de idiomas, digo más, si veo a una mujer en la presidencia de España, resumiendo, que si me hago vieja, vieja, vieja, antes de morirme por mis XXXXXXX que me fumo un paquetico de tabaco. Qué queréis!!!!, todavía no puedo pensar que no fumaré nunca más.

Vuelvo mañana.

CRÓNICA DEL DIA 3 POR LA MAÑANA

Amanece el tercer día sin tabaquete. Creo que empiezo a notar un nuevo síntoma, el insomnio. No he pegado ojo. La última vez que miré el reloj eran las 3 de la mañana. Para ver si por fin me dormía empecé a contar ovejas sin éxito, así que dije "voy a probar a contar cigarricos" y ni por esas. Con lo bien que dormía yo antes!!!, me fumaba un par de cigarros seguidos antes de irme a dormir y caía como un sapo, con las vías respiratorias a punto de explotar, sí!, con la garganta como una lija, sí!, con un sabor a cenicero en la boca que echaba para atrás, sí! sí! sí!, pero dormía como una reina. En fin, no se si cortarme las venas o dejármelas largas, pero aquí sigo. Luego os cuento como acaba mi día. Hoy empieza una nueva prueba....sobrevivir al fin de semana.

CRÓNICA DEL DÍA 2 TARDE Y NOCHE

Estos son los envoltorios de los chicles consumidos durante las últimas horas. Asi que gracias al gimnasio he limpiado mis pulmones y gracias a los chicles estoy limpiando mi intestino, vamos que me voy por la "patilla" pero bien!, en fin que pensaba que todo esto iba a ser muy muy duro pero mira por lo menos hay algo que duro duro no es, jeje.

Al salir del gimnasio me moría por un cigarro, esos pulmoncicos tan abiertos, preparados y listos para dejar pasar ese humico blanco, espeso, ummmm!!!, vamos que les oía cantar "dame veneno que quiero morir,dame veneenooooo". En fin otro día más. El cigarrico de después de cenar me ha costado menos, esperemos que mañana sea un poco más fácil. Aquí estaré para contarlo.

CRÓNICA DEL DÍA 2 POR LA MAÑANA

Mi segundo día sin fumar. La verdad es que sigo teniendo las mismas ganas de fumarme un cigarro pero las sensaciones son diferentes. Esta mañana cuando he bajado a la calle estaba lloviendo. En otras circunstancias mi reacción habría sido agarrar fuertemente el paragüas retorciendo un brazo, retorcer el otro para sujetar la carpeta mientras que con las manos habría cogido el bolso, en busca del tabaco y el mechero. Con un poco de suerte, me habría encendido el cigarro sin tener que sacar del bolso 20.000 cosas antes que el tabaco, sin que se me cayera nada al suelo y sin mojarme. Así que por lo menos me he ahorrado la peripecia.
La verdad es que me fijo un montón en la gente que fuma y la verdad es que no me dan envidia (de momento), se que ahora estoy con las fuerzas de los primeros días y seguro que en adelante tendré muchos momentos de debilidad, espero superarlos.
Esta tarde me voy a ir al gimnasio a eliminar toxinas, espero que no se me salga un pulmón por la boca porque estoy oxidadica!

SE ME HA OLVIDADO CONTAROS LA CRÓNICA DEL DÍA 1 EN EL TRABAJO

En el trabajo somos 4 compañeros fumadores y tenemos marcados 3 cigarros durante la jornada laboral matutina, el primero a las 10, otro después de almorzar y el último a las 13. Cuando me he sentado delante del ordenador y me he puesto a pensar que a las 10 no podría fumarme el cigarro, me han entrado ganas de llorar, incluso se me ha escapado una pequeña lagrimica (soy muy sentida), pero lo mejor ha sido cuando ha llegado la hora. Resulta que mis compañeros no han salido a fumar. Yo era la que les llamaba a las 10 para decirles “¡cigarrico de las 10!”, en realidad la frase era “¡El filter de las 10!”, incluso a veces a modo de cántico les decía ¡I just wanna fil”, hoy claro no les he llamado y cuando ha pasado uno de ellos le he preguntado “Qué!, no habéis salido a fumar o qué?”, y va y me contesta: “Ah!, pues no me he acordado”. LA VIRGEN!!!! HAY FUMADORES A LOS QUE SE LES OLVIDA FUMAR!!!!!, no os parece injusto???, ellos no se han levantado esta mañana pensando que era el último día de su existencia, y se les olvida el cigarro de las 10, en fin, que no digan que dejar de fumar es igual de duro para todo el mundo, HAY A GENTE QUE SE LE OLVIDA FUMAR!!!, IMPRESIONANTE! y mientras yo pensando “si ahora me llamara el jefe y me dijera que me echa del trabajo, me podría fumar un cigarro porque tela tela situación jodía, y ante una situación así quién no se fuma un cigarro?” . A lo largo de la mañana me he mordido las uñas hasta los nudillos. Menos mal que he salido a por chicles de nicotina después del almuerzo, a 1000 x hora estoy mascando para absorber toda la nicotina que puedo.

CRÓNICA DEL DÍA 1 POR LA NOCHE

Aún queda lo peor, llegar a casa con mi novio, ex - fumador (lleva 1 año y pico sin fumar), lo que pasa (y no es por quitarle mérito), es que no era fumador, era de estos a los que se les olvida fumar, así que no puede llegar a entender cómo me puedo poner así por dejar de fumar, además el pobre me intenta ayudar pero no sé porque me pone de los nervios con este tema. Su pregunta habitual es “amore, ¿cómo lo llevas o qué?”, y mientras que a una amiga le contestaría “pues lo llevo” o “bueno, ahí estoy, luchando” a mi novio le contesto “Y TÚ QUE CREES EH!!!, SI YA SABES QUE LO LLEVO COMO EL CULO PARA QUE ME PREGUNTAS EH???, A Ti TE GUSTA VERME SUFRIR, ESO ES LO QUE TE PASA” y cosas por el estilico y os preguntaréis porqué hago eso, pues no lo sé, yo también me lo pregunto. Así que hoy conviene no abusar, creo que cenaré prontito me tomaré una tila o 2 o 3 y me iré a dormir para que no corra la sangre y a soñar que vivo en un mundo en el que los cigarros son de colores, nacen de los tallos de las flores y fumarlos es sano!.

Como veréis no me he fumado ni un solo cigarro, pero mi día entero ha girado alrededor de mi querido, amado y deseado tabaco.
Mañana os cuento.

CRÓNICA DEL DÍA 1 POR LA TARDE

Y ahora viene lo más sorprendente de todo, comida con 2 amigas y cafecico de después, pues lo he llevado fenomenal, joete!, he de reconocer que me he hecho un poco la víctima, en plan “uy, que a gusto me fumaría un cigarro, uy como me fumo”, pero la verdad es que daba lo mismo. También me ha sorprendido que los cigarros que peor llevo son los de salir de trabajar, que ya desconectas, liberas la tensión del día y le das una calada profunda al cigarro y piensas se “acabo el currele, eah! Mañana jueves”, que bueno está ese cigarro!!!.
Ahora son las 18:45 así que llevo 18 horas y 45 minutos sin fumar y he superado la hora del cigarro de las 18 que me ayuda a que la última hora de curro sea más llevadera.

CRÓNICA DEL DÍA 1 POR LA MAÑANA

Ha sonado el despertador a las 6:55. Me gusta poner el despertador un poco antes de la hora a la que me quiero levantar. La alarma suena cada 10 minutos y entre pitido y pitido me da tiempo hasta de soñar. Me encanta esa sensación de “aún me queda un ratico más”. Hoy era el día marcado, el día señalado, era mi primer día sin fumar. Así que cuando me ha sonado el despertador a las 6:55 mi primer pensamiento ha sido ¡¡¡¡¡ME FUMOOOOO!!!!!, ¿triste? Pozi, que le vamos a hacer, la verdad es que me he dado bastante pena a mí misma. Así que me tapado hasta las orejas y me he quedado en la cama una hora más, sin dormir ni na, compadeciéndome de mi misma e incapaz de enfrentarme a este día.
Por fin he reunido fuerzas para levantarme y he pensado “lo mejor sería desayunar y fumarme mi último cigarro después”, eso mismo dije a las 12 la noche anterior y eso mismo hubiera dicho después de lavarme los dientes, vamos que sabía perfectamente que si lo hacía no iba a ser el último así que he reunido valor, me he duchado y eso sí, me he ido a trabajar sin desayunar porque hubiera sido demasiado duro no fumarme el cigarrico de después. Parada del bus, en ese momento, un día normal, ya me habría fumado mi segundo cigarro mientras esperaba. Trayecto caminando hasta la puerta del trabajo, me habría fumado el tercer cigarro del día.

ANTECEDENTES

Me fumo unos 25-30 cigarros al día, 35-40 cuando estoy ociosa. He intentado dejarlo unas 5 veces con distinta suerte. La vez que más aguanté sin fumar fueron 3 meses, pero una noche vieja entre uva y uva me encendí un cigarro y ya que estaba encendido decidí empezar el año fumando de nuevo. En fin, fumo mucho y la verdad no me imagino mi vida sin fumar. Durante los otros intentos, incluso tomando medicación para dejar de fumar, lo he pasado fatal, no os podéis imaginar hasta que punto. Una vez pasado el “mono” físico, mi cabeza no deja de torturarme, me deprimo, lloro y cargo toda mi furia contra las personas que me rodean. No sé si la causa será genética, si depende del sistema nervioso de cada uno o del nivel de adicción que se tiene, pero si hay alguien que lo pasa mal cuando deja de fumar esa soy yo. Cumplo 30 años el próximo sábado, llevo fumando desde los 15 y la verdad ya empiezo a notar los efectos nocivos del tabaco. Mi hermano que es un “gran” fumador al igual que yo, lleva 15 días sin fumar y he pensado “si él puede, yo también”, así que tomando su ejemplo, hoy día 15 de Abril empieza mi lucha personal.