CRÓNICA DE LOS DÍAS 23, 24, 25, 26, 27 ,28

Y ya casi un mes sin fumar!!!!.

La verdad es que estoy más animadica y menos nerviosa. A mi alrededor están empezando a ocurrir acontecimientos que me dan fuerzas para seguir. Algunos ejemplos:

• En el trabajo, después del almuerzo. El primero de mis compañeros en terminar el café se levanta y dice las palabras mágicas "¿Echamos el cigarrico?" (antes esas palabras retumbaban en mis odios, ahora prácticamente ni las oigo). Normalmente los demás fumadores se levantaban y le seguían hasta la calle cigarro en mano. Pero el Lunes ocurrió!!!, se levantaron todos menos uno que respondió a la pregunta con un "NOOO, yo también he dejado de fumar, me uno a la causa de Miri". Biennnnn!!!!, he creado un nuevo club de exfumadores al que espero que se unan muchos más miembros, jo! fíjate que estoy pensando en hacer unos escudos, o mejor unas bufandas como en el fútbol y camisetas!!!,..... me estoy pasando.

• Cañas con las amigas en el bar de debajo de casa. Hablando de tareas del hogar, tema un tanto aburrido es cierto, y de pronto una de mis amigas me pregunta "¿Qué suavizante usas para la ropa?, ¡huele fenomenal!, antes no usabas el mismo", a lo que yo conteste "Pues sí que uso el mismo querida, será que ya no fumo" y claro que es porque ya no fumo, mi ropa ya no huele a cenicero, huelo a flores!, a primavera!, a brisa fresca!, a nubes!, ¿¿a qué huelen las nubes??, en fin, que ya no huelo a bar de carretera, de hecho huelo a jabón de Marsella que es el que uso, jeje.

• Sábado por la noche con mi novio, hora de cenar. Hay un restaurante en el que a pesar de ser mi favorito nunca, nunca me he quedado a cenar, siempre pedía la comida para llevar. Razón: restaurante de no fumadores. Esta vez fue distinto. Nos vieron llegar y ya nos acercaban la carta a la barra, como siempre, pero esta vez pregunté ¿tenéis mesa para dos?. Qué descubrimiento!!!, si antes era mi favorito ahora ya ni te cuento!!!, esos platos recién salidicos de la cocina, pa relamerse, pa chuparse los dedos, estaba todo de toma pan y moja!!!

En fin, que puede decirse que estos últimos días no han sido tan malos y he podido torear los momentos críticos sin mucha dificultad. Así que vamos, ya no falta nada para el MES, seguimos!!!

no fumador, ex fumadores, no fumo

CRÓNICA DE LOS DÍAS 21 Y 22

Aquí estoy en mi día 22 sin fumar. Y os preguntaréis ¿Cómo lo llevas?, pues bien, una imagen vale más que mil palabras. Podéis ver como era mi cigarro “plastiquero” nada más salir de fábrica y el engendro en el que lo he convertido. Hace ya unos cuantos días que no tengo esos momentos de lucidez de los que os hablé y en los que era consciente de que fumar es una tontería. Y durante estos 2 días también he perdido el sentido del humor con el que pretendía tomarme este nuevo intento por dejar de fumar. Así que mientras escribo este nuevo post voy a intentar recuperarlo.

Voy a reírme un rato recordando algunas de las grandes afirmaciones de los NO FUMADORES, esas personas que los fumadores, y aun más los ex-fumadores, admiramos como ídolos y pensamos ¿cómo no han podido fumarse un cigarro en la vida y sin embargo ¡vivir!?, todavía mejor, ¿cómo algunos ha podido probar el tabaco sin quedar enganchados para siempre?. A lo que iba que esos seres extraños a veces sueltan perlas como estas:

• “¡¡Si es que la gente que fuma no tiene respeto por los no fumadores!!”, que no tenemos respeto, eah!!, los respetuosos . Según la Real Academia Española de la Lengua respeto significa: veneración, miramiento, consideración, deferencia. Pero si como acabo de decir les admiramos!!!!.
  

• “¡¡Si es que fumar es de gente débil!!”. A ver chaticos, ¿a quién le entra la tosecilla floja cuando inhala una cantidad ínfima de humo que previamente ha sido filtrada por los pulmones de un fumador fuerte como un roble?. ¿Quién se sale a fumar en el trabajo a la puñetera calle, con 5 grados bajo cero y no coge ni un solo resfriado en todo el invierno?, pero ojo, si hay algún no fumador cerca de la puerta, de la corriente que entra cuando nos salimos a fumar coge una pulmonía!!!!.

• “¡¡Si es que fumar es de gente insegura!!”. Insegura!!!, pues no hay que tener un par para saber que fumar puede matar y seguir ahí mirando a la muerte de frente diciendo con gran seguridad “de algo hay que morir”. A ver, ¿quién siendo un adolescente se encontró un día a un amiguete que le dijo “venga prueba un cigarrico” y dijo “Trae para aca ahora mismo”?, pues el fumador. Sin embargo el no fumador dijo “hay no…bueno sí, nono que me engancharé….venga sí que pareceré más mayor…hay nono que si no podré competir en los 1500m vallas con el insti de al lado”, que seguridad!!!

En fin, que he sido fumadora y ahora soy ex-fumadora, lo que creo que no seré nunca es NO FUMADORA, creo que alguien que ha fumado durante tanto tiempo nunca puede llegar a pensar como un NO FUMADOR, aunque en sus grandes afirmaciones como las que os he enumerado anteriormente, sintiéndolo mucho, TIENEN RAZÓN, jeje.

Seguimos y seguimos y seguimos, venga 22 días más, somos grandes!!!

fumador, no fumador, ex fumador, fumar

CRÓNICA DE LOS DÍAS 16,17,18,19 Y 20

5 días sin escribir y sigo sin fumar!!!!, aguantando como buenamente puedo. La verdad es que más o menos los he sobrellevado pero sí que ha habido un día, concretamente el día 17 sin fumar, correspondiente al día 1 de Mayo, que fue especialmente duro porque estuve de boda.

Y ya sabéis, mucho beber, mucho comer, mucho fumar ¡el que podía!, y de nuevo tuve esa sensación de envidia hacia los que fuman que tenía los primeros días. Ves!!! de hecho he escrito “mucho fumar ¡el que podía!, cuando tenía que haber escrito “mucho fumar ¡el que quería!” porque si no fumo es porque no quiero no porque no pueda, acaso no sigo teniendo dinero para tabaco, mechero para encenderme un cigarro y aparato respiratorio para que circule el humo???, así que si no me enciendo uno ahora mismo es porque no me da la gana, eah! (bueno la verdad es que ahora mismo aunque quisiera no podría, he de confesar que estoy escribiendo estas líneas en un descansito del trabajo, pequeñico eh!).

Pero claro eso lo digo ahora, en ese momento me subía por las paredes. Además los novios no se limitaron a entregar ese paquetico de recuerdo con 4 o 5 cigarros dentro, no!!!, sacaron bandejas llenas, llenas de cigarros, era el paraíso del fumador!!!, y el infierno del ex-fumador. Me di cuenta de que el hecho de no fumar me estaba impidiendo pasarlo bien, bueno en realidad me lo dijeron porque parecía un alma en pena y me dije a mi misma “¡o te fumas un cigarro o te olvidas del tema!”, así que me fui directa al cuarto de baño para fumarme un cigarro sin que me viera nadie. Pero me dio tanta pena tirar por la borda el esfuerzo de todos estos días que fui incapaz. Así que salí del baño con energías renovadas por haber sido fuerte ( y porque aparte aproveché para evacuar jeje! ).

En fin, que seguro que momentos como este y peores! se vuelven a presentar y espero seguir teniendo fuerzas para aguantar, de hecho espero no tener que utilizar mi fuerza de voluntad para aguantar, ¿¿por qué no se me olvida y punto??, x dios!!!!

Seguimos pa’ lante, falta menos para conseguir el mes!

CRÓNICA DE LOS DÍAS 14 Y 15

Ya medio mes! (bueno casi, estoy en mitad del día 15) y todavía no me he comido a nadie (aunque por poco). La verdad es que si tuviera que hacer un resumen de estos 15 días no puedo ser muy optimista:

• Beneficios para mi salud. Me imagino que los iré notando más adelante pero de momento incluso me encuentro peor. Estoy completamente congestionada, me han salido granos, pero no era tan bueno para la piel!!! yo no sé si es que estoy eliminado el veneno a través de los poros, pero se han convertido en auténticos volcanes en erupción ¡menuda gracia! Sigo teniendo trastornos del sueño. Se me cae un montón el pelo, me imagino que por el puñetero estrés. He engordado, no mucho, pero si sigo a este ritmo adiós a la operación bikini!!!En fin que estoy hecha una “braga”.

• Beneficios para mi economía. Llevo 15 días sin fumar, así que teniendo en cuenta que me compraba un paquete al día (algunos días 2) y que el paquete de Fortuna cuesta 2.80€, llevo supuestamente ahorrados 42€. Y digo supuestamente porque aquí tengo un problema. El hecho de no poder fumar me deprime y cuando me deprimo me da por regalarme cosicas a mí misma, pa levantar el ánimo!!, con lo cual durante estos días me he hecho bastantes regalicos, ropa fundamentalmente, así que entre eso y lo que llevo gastado en chicles de nicotina me parece que ahorrar lo que se dice ahorrar, pues no he ahorrado.
  

• Beneficios en mi vida social. La verdad es que en mi vida social tampoco he notado ningún beneficio, la relación con mis amigos como siempre, sí que es verdad que mis amigos fumadores muestran cierta admiración por mi esfuerzo y además ya no soy el lastre que les impedía entrar a locales en los que no estaba permitido fumar. Sin embargo en el trabajo he perdido bastante relación con mis compañeros fumadores. Durante las pausas que hacíamos para fumarnos el cigarrico aprovechábamos para hablar de nuestras cosas, “rajar de los jefes”, vamos que nos dedicábamos al cotilleo puro y duro. Así ahora estoy fuera del “Club” y no me entero de nada!
  

• Beneficios en mi vida familiar. Mi mami me quiere tanto como antes, jaja. Mi sobrina pequeña ya no está todo el día diciendo “¡¡tía Miri, tía Miri!!, no se fuma, fumar es malo”. Y mi novio, que os voy a decir, está teniendo más paciencia que un santo. Si después de esto no nos separamos ya no hay nada que nos separe.
  

Así que todo esto se resume en el título de mi Blog y la conclusión es que dejar de fumar será fácil para algunos pero para mí no!!!. Y después de meditar sobre todo esto y hacerme la pregunta ¿merece la pena el esfuerzo?, pues síííí!!!, ahora sí que ya no dependo de nadie ni de nada.¡Libre, como el sol cuando amanece yo soy libre....!!!!.

Vamos a por el mes!!!

CRÓNICA DE LOS DÍA 9, 10, 11, 12 Y 13!

Ya estoy aquí de nuevo y lo mejor de todo es que sigo sin fumar!!!! y en estos cinco días la verdad es que he pasado por situaciones de todo tipo y he perdido los nervios más de una vez, pero pese a fumarme muuuuucho, no sé....es como si por primera vez fuera consciente de que fumar es la tontería más grande del mundo, ves! ya lo he vuelto a decir!. Chico! no sé que es lo que me pasa pero de vez en cuando me dan momentos de lucidez como este, eso sí, normalmente pasados unos minutos, vuelvo a pensar como la fumadora empedernida que un lejano día fui, ejem ejem...mejor dicho, como la fumadora empedernida que hace 13 días era.
Así que estoy muy orgullosa eah!!!, incluso mi novio, que me llamaba boca negra y que aseguraba que en la vida podría dejar de fumar, está orgulloso de mí, aunque cuando me lo dice lo acompaña de un "Si vuelves a fumar te dejo" y yo le contesto: "No me tientes, no me tientes...".
Seguimos adelante, a por 13 más!!!!

CRÓNICA DEL DÍA 8

8 días, sólo 8 días!!!, parece que fue hace un siglo el día que apagué el último cigarro.

Cuando empecé a escribir en el Blog, comenté en mi primer post titulado "Antecedentes", que el hecho de que mi hermano hubiera dejado de fumar había supuesto un aliciente para empezar mi lucha personal, tenía que seguir su ejemplo y así podríamos apoyarnos mutuamente. Pues bien, mi hermano ha vuelto a fumar, así que yo.......QUE NOOOOO!!!!, el tío lleva sin fumar un mes!!! (bueno, hace el mes el 26 de Abril) y bueno, de ejemplo a seguir me sirve pero de apoyo nada de nada. Yo pensaba que cuando le llamara nuestras conversaciones serían en plan (léase imaginando que ambos hermanos estamos en medio de una guerra, entre disparos enemigos):

• Yo:"JOOOOOO, ME FUMO MUCHOOOOO, no aguanto más, que duro es esto, me subo por las paredes!!!"
• Mi hermano: "JOOOOO, pues yo me fumo más, mucho más, esto es un infierno!!!!"
• Yo: "Que noooo, que yo me fumo más!!!"
• Mi hermano: "Que yo más!!!"
• Yo: "Ánimo tío, tienes que ser fuerte, que no se diga que no tienes un par"
• Mi hermano: "Suerte hermana, estamos juntos en esto, si uno falla, falla el equipo"
  

Pues bien, nada que ver con nada. Nuestras conversaciones son del tipo(léase imaginando que yo soy la niña del exorcista y mi hermano el Padre Carras):

• Yo:"JOOOOOO, ME FUMO MUCHOOOOO, no aguanto más, que duro es esto, me subo por las paredes!!!"
• Mi hermano: " Hermana, no es para tanto, a no ser que ¡Dios mío!, el espíritu de Philip Morris te ha poseído, ¡sal de su cuerpo veneno inmundo!, como no has podido conmigo te cebas con ella, la hermana débil!.
  

Vamos, que lo que os vengo a decir es que él lo lleva fenomenal, chachi, teta, de categoría, feten!, cuando le entra un ratillo un poco chungo, medio chicle de nicotina y arreando!. En fin, que a mi me debió de tocar el gen de la autocompasión, con lo segura que estoy de mi misma en las demás facetas de mi vida, porque yo lo valgo!, jeje.

Pero bueno aquí estoy en mi 8º día y aunque luchando contra los elementos, sin una calada ni media, OLE, OLE y OLE.

Hoy me he extendido más porque hasta el día 26 estaré de viaje y no se si podre escribir. No obstante, el domingo os haré un resumen del día 9, 10, 11 y 12 (madre cuantos días!!!).
Ánimo a todos!!!

CRÓNICA DEL DÍA 7.UNA SEMANA!!!!

Aquí estoy sorprendida de mi misma, una semana sin fumar!!!!. Estoy muy contenta, pero no canto victoria. Hasta 3 meses estuve sin fumar en el que fue mi mejor intento por dejarlo, así que sé que podría sucumbir a la tentación en cualquier momento.
Ahora necesito un nuevo aliciente, porque lo de ahorrar dinero está muy bien, pero lo de que la comida sepa mejor no está tan bien (porque estoy comiendo como una lima), lo del olfato...bueno, según qué cosas es mejor no olerlas, con oírlas es más que suficiente, jeje.
Así que he decidido que la semana que viene me voy a hacer una limpieza dental. Mi sonrisa me delata, sobre todo los dos dientecillos centrales de abajo, yo no se si es que eran la principal puerta de acceso para el humo pero están amarillicos perdíos, de hecho alguna vez he soñado que se me caían y que el Ratoncito Pérez me dejaba una nota que decía "Por estos dos no me dan ni para pipas, así que aquí te los dejo, pégatelos con alquitrán que parece que es lo que les gusta". Quiero unos dientes de no fumador!, de estos que brillan en las discotecas con la luz de neón.
En fin, de nuevo hoy ha sido un día durillo, pero intento reírme de la situación, soy consciente de que he sido y aún soy una esclava del tabaco y lo mejor de todo es que tengo síndrome de Estocolmo!!!!.
A por otra semana!!!

dejar de fumar tabaco cigarro