martes, 12 de mayo de 2009

CRÓNICA DE LOS DÍAS 23, 24, 25, 26, 27 ,28

Y ya casi un mes sin fumar!!!!.

La verdad es que estoy más animadica y menos nerviosa. A mi alrededor están empezando a ocurrir acontecimientos que me dan fuerzas para seguir. Algunos ejemplos:
  • En el trabajo, después del almuerzo. El primero de mis compañeros en terminar el café se levanta y dice las palabras mágicas "¿Echamos el cigarrico?" (antes esas palabras retumbaban en mis odios, ahora prácticamente ni las oigo). Normalmente los demás fumadores se levantaban y le seguían hasta la calle cigarro en mano. Pero el Lunes ocurrió!!!, se levantaron todos menos uno que respondió a la pregunta con un "NOOO, yo también he dejado de fumar, me uno a la causa de Miri". Biennnnn!!!!, he creado un nuevo club de exfumadores al que espero que se unan muchos más miembros, jo! fíjate que estoy pensando en hacer unos escudos, o mejor unas bufandas como en el fútbol y camisetas!!!,..... me estoy pasando.
  • Cañas con las amigas en el bar de debajo de casa. Hablando de tareas del hogar, tema un tanto aburrido es cierto, y de pronto una de mis amigas me pregunta "¿Qué suavizante usas para la ropa?, ¡huele fenomenal!, antes no usabas el mismo", a lo que yo conteste "Pues sí que uso el mismo querida, será que ya no fumo" y claro que es porque ya no fumo, mi ropa ya no huele a cenicero, huelo a flores!, a primavera!, a brisa fresca!, a nubes!, ¿¿a qué huelen las nubes??, en fin, que ya no huelo a bar de carretera, de hecho huelo a jabón de Marsella que es el que uso, jeje.
  • Sábado por la noche con mi novio, hora de cenar. Hay un restaurante en el que a pesar de ser mi favorito nunca, nunca me he quedado a cenar, siempre pedía la comida para llevar. Razón: restaurante de no fumadores. Esta vez fue distinto. Nos vieron llegar y ya nos acercaban la carta a la barra, como siempre, pero esta vez pregunté ¿tenéis mesa para dos?. Qué descubrimiento!!!, si antes era mi favorito ahora ya ni te cuento!!!, esos platos recién salidicos de la cocina, pa relamerse, pa chuparse los dedos, estaba todo de toma pan y moja!!!

En fin, que puede decirse que estos últimos días no han sido tan malos y he podido torear los momentos críticos sin mucha dificultad. Así que vamos, ya no falta nada para el MES, seguimos!!!

miércoles, 6 de mayo de 2009

CRÓNICA DE LOS DÍAS 21 Y 22


Aquí estoy en mi día 22 sin fumar. Y os preguntaréis ¿Cómo lo llevas?, pues bien, una imagen vale más que mil palabras. Podéis ver como era mi cigarro “plastiquero” nada más salir de fábrica y el engendro en el que lo he convertido. Hace ya unos cuantos días que no tengo esos momentos de lucidez de los que os hablé y en los que era consciente de que fumar es una tontería. Y durante estos 2 días también he perdido el sentido del humor con el que pretendía tomarme este nuevo intento por dejar de fumar. Así que mientras escribo este nuevo post voy a intentar recuperarlo.

Voy a reírme un rato recordando algunas de las grandes afirmaciones de los NO FUMADORES, esas personas que los fumadores, y aun más los ex-fumadores, admiramos como ídolos y pensamos ¿cómo no han podido fumarse un cigarro en la vida y sin embargo ¡vivir!?, todavía mejor, ¿cómo algunos ha podido probar el tabaco sin quedar enganchados para siempre?. A lo que iba que esos seres extraños a veces sueltan perlas como estas:
  • “¡¡Si es que la gente que fuma no tiene respeto por los no fumadores!!”, que no tenemos respeto, eah!!, los respetuosos . Según la Real Academia Española de la Lengua respeto significa: veneración, miramiento, consideración, deferencia. Pero si como acabo de decir les admiramos!!!!.
  • “¡¡Si es que fumar es de gente débil!!”. A ver chaticos, ¿a quién le entra la tosecilla floja cuando inhala una cantidad ínfima de humo que previamente ha sido filtrada por los pulmones de un fumador fuerte como un roble?. ¿Quién se sale a fumar en el trabajo a la puñetera calle, con 5 grados bajo cero y no coge ni un solo resfriado en todo el invierno?, pero ojo, si hay algún no fumador cerca de la puerta, de la corriente que entra cuando nos salimos a fumar coge una pulmonía!!!!.
  • “¡¡Si es que fumar es de gente insegura!!”. Insegura!!!, pues no hay que tener un par para saber que fumar puede matar y seguir ahí mirando a la muerte de frente diciendo con gran seguridad “de algo hay que morir”. A ver, ¿quién siendo un adolescente se encontró un día a un amiguete que le dijo “venga prueba un cigarrico” y dijo “Trae para aca ahora mismo”?, pues el fumador. Sin embargo el no fumador dijo “hay no…bueno sí, nono que me engancharé….venga sí que pareceré más mayor…hay nono que si no podré competir en los 1500m vallas con el insti de al lado”, que seguridad!!!
En fin, que he sido fumadora y ahora soy ex-fumadora, lo que creo que no seré nunca es NO FUMADORA, creo que alguien que ha fumado durante tanto tiempo nunca puede llegar a pensar como un NO FUMADOR, aunque en sus grandes afirmaciones como las que os he enumerado anteriormente, sintiéndolo mucho, TIENEN RAZÓN, jeje.

Seguimos y seguimos y seguimos, venga 22 días más, somos grandes!!!


martes, 5 de mayo de 2009

CRÓNICA DE LOS DÍAS 16,17,18,19 Y 20

5 días sin escribir y sigo sin fumar!!!!, aguantando como buenamente puedo. La verdad es que más o menos los he sobrellevado pero sí que ha habido un día, concretamente el día 17 sin fumar, correspondiente al día 1 de Mayo, que fue especialmente duro porque estuve de boda.
Y ya sabéis, mucho beber, mucho comer, mucho fumar ¡el que podía!, y de nuevo tuve esa sensación de envidia hacia los que fuman que tenía los primeros días. Ves!!! de hecho he escrito “mucho fumar ¡el que podía!, cuando tenía que haber escrito “mucho fumar ¡el que quería!” porque si no fumo es porque no quiero no porque no pueda, acaso no sigo teniendo dinero para tabaco, mechero para encenderme un cigarro y aparato respiratorio para que circule el humo???, así que si no me enciendo uno ahora mismo es porque no me da la gana, eah! (bueno la verdad es que ahora mismo aunque quisiera no podría, he de confesar que estoy escribiendo estas líneas en un descansito del trabajo, pequeñico eh!).
Pero claro eso lo digo ahora, en ese momento me subía por las paredes. Además los novios no se limitaron a entregar ese paquetico de recuerdo con 4 o 5 cigarros dentro, no!!!, sacaron bandejas llenas, llenas de cigarros, era el paraíso del fumador!!!, y el infierno del ex-fumador. Me di cuenta de que el hecho de no fumar me estaba impidiendo pasarlo bien, bueno en realidad me lo dijeron porque parecía un alma en pena y me dije a mi misma “¡o te fumas un cigarro o te olvidas del tema!”, así que me fui directa al cuarto de baño para fumarme un cigarro sin que me viera nadie. Pero me dio tanta pena tirar por la borda el esfuerzo de todos estos días que fui incapaz. Así que salí del baño con energías renovadas por haber sido fuerte ( y porque aparte aproveché para evacuar jeje! ).
En fin, que seguro que momentos como este y peores! se vuelven a presentar y espero seguir teniendo fuerzas para aguantar, de hecho espero no tener que utilizar mi fuerza de voluntad para aguantar, ¿¿por qué no se me olvida y punto??, x dios!!!!
Seguimos pa’ lante, falta menos para conseguir el mes!

miércoles, 29 de abril de 2009

CRÓNICA DE LOS DÍAS 14 Y 15


Ya medio mes! (bueno casi, estoy en mitad del día 15) y todavía no me he comido a nadie (aunque por poco). La verdad es que si tuviera que hacer un resumen de estos 15 días no puedo ser muy optimista:
  • Beneficios para mi salud. Me imagino que los iré notando más adelante pero de momento incluso me encuentro peor. Estoy completamente congestionada, me han salido granos, pero no era tan bueno para la piel!!! yo no sé si es que estoy eliminado el veneno a través de los poros, pero se han convertido en auténticos volcanes en erupción ¡menuda gracia! Sigo teniendo trastornos del sueño. Se me cae un montón el pelo, me imagino que por el puñetero estrés. He engordado, no mucho, pero si sigo a este ritmo adiós a la operación bikini!!!En fin que estoy hecha una “braga”.
  • Beneficios para mi economía. Llevo 15 días sin fumar, así que teniendo en cuenta que me compraba un paquete al día (algunos días 2) y que el paquete de Fortuna cuesta 2.80€, llevo supuestamente ahorrados 42€. Y digo supuestamente porque aquí tengo un problema. El hecho de no poder fumar me deprime y cuando me deprimo me da por regalarme cosicas a mí misma, pa levantar el ánimo!!, con lo cual durante estos días me he hecho bastantes regalicos, ropa fundamentalmente, así que entre eso y lo que llevo gastado en chicles de nicotina me parece que ahorrar lo que se dice ahorrar, pues no he ahorrado.
  • Beneficios en mi vida social. La verdad es que en mi vida social tampoco he notado ningún beneficio, la relación con mis amigos como siempre, sí que es verdad que mis amigos fumadores muestran cierta admiración por mi esfuerzo y además ya no soy el lastre que les impedía entrar a locales en los que no estaba permitido fumar. Sin embargo en el trabajo he perdido bastante relación con mis compañeros fumadores. Durante las pausas que hacíamos para fumarnos el cigarrico aprovechábamos para hablar de nuestras cosas, “rajar de los jefes”, vamos que nos dedicábamos al cotilleo puro y duro. Así ahora estoy fuera del “Club” y no me entero de nada!
  • Beneficios en mi vida familiar. Mi mami me quiere tanto como antes, jaja. Mi sobrina pequeña ya no está todo el día diciendo “¡¡tía Miri, tía Miri!!, no se fuma, fumar es malo”. Y mi novio, que os voy a decir, está teniendo más paciencia que un santo. Si después de esto no nos separamos ya no hay nada que nos separe.
Así que todo esto se resume en el título de mi Blog y la conclusión es que dejar de fumar será fácil para algunos pero para mí no!!!. Y después de meditar sobre todo esto y hacerme la pregunta ¿merece la pena el esfuerzo?, pues síííí!!!, ahora sí que ya no dependo de nadie ni de nada.¡Libre, como el sol cuando amanece yo soy libre....!!!!.

Vamos a por el mes!!!


lunes, 27 de abril de 2009

CRÓNICA DE LOS DÍA 9, 10, 11, 12 Y 13!

Ya estoy aquí de nuevo y lo mejor de todo es que sigo sin fumar!!!! y en estos cinco días la verdad es que he pasado por situaciones de todo tipo y he perdido los nervios más de una vez, pero pese a fumarme muuuuucho, no sé....es como si por primera vez fuera consciente de que fumar es la tontería más grande del mundo, ves! ya lo he vuelto a decir!. Chico! no sé que es lo que me pasa pero de vez en cuando me dan momentos de lucidez como este, eso sí, normalmente pasados unos minutos, vuelvo a pensar como la fumadora empedernida que un lejano día fui, ejem ejem...mejor dicho, como la fumadora empedernida que hace 13 días era.
Así que estoy muy orgullosa eah!!!, incluso mi novio, que me llamaba boca negra y que aseguraba que en la vida podría dejar de fumar, está orgulloso de mí, aunque cuando me lo dice lo acompaña de un "Si vuelves a fumar te dejo" y yo le contesto: "No me tientes, no me tientes...".
Seguimos adelante, a por 13 más!!!!

jueves, 23 de abril de 2009

CRÓNICA DEL DÍA 8


8 días, sólo 8 días!!!, parece que fue hace un siglo el día que apagué el último cigarro.

Cuando empecé a escribir en el Blog, comenté en mi primer post titulado "Antecedentes", que el hecho de que mi hermano hubiera dejado de fumar había supuesto un aliciente para empezar mi lucha personal, tenía que seguir su ejemplo y así podríamos apoyarnos mutuamente. Pues bien, mi hermano ha vuelto a fumar, así que yo.......QUE NOOOOO!!!!, el tío lleva sin fumar un mes!!! (bueno, hace el mes el 26 de Abril) y bueno, de ejemplo a seguir me sirve pero de apoyo nada de nada. Yo pensaba que cuando le llamara nuestras conversaciones serían en plan (léase imaginando que ambos hermanos estamos en medio de una guerra, entre disparos enemigos):
  • Yo:"JOOOOOO, ME FUMO MUCHOOOOO, no aguanto más, que duro es esto, me subo por las paredes!!!"
  • Mi hermano: "JOOOOO, pues yo me fumo más, mucho más, esto es un infierno!!!!"
  • Yo: "Que noooo, que yo me fumo más!!!"
  • Mi hermano: "Que yo más!!!"
  • Yo: "Ánimo tío, tienes que ser fuerte, que no se diga que no tienes un par"
  • Mi hermano: "Suerte hermana, estamos juntos en esto, si uno falla, falla el equipo"
Pues bien, nada que ver con nada. Nuestras conversaciones son del tipo(léase imaginando que yo soy la niña del exorcista y mi hermano el Padre Carras):
  • Yo:"JOOOOOO, ME FUMO MUCHOOOOO, no aguanto más, que duro es esto, me subo por las paredes!!!"
  • Mi hermano: " Hermana, no es para tanto, a no ser que ¡Dios mío!, el espíritu de Philip Morris te ha poseído, ¡sal de su cuerpo veneno inmundo!, como no has podido conmigo te cebas con ella, la hermana débil!.
Vamos, que lo que os vengo a decir es que él lo lleva fenomenal, chachi, teta, de categoría, feten!, cuando le entra un ratillo un poco chungo, medio chicle de nicotina y arreando!. En fin, que a mi me debió de tocar el gen de la autocompasión, con lo segura que estoy de mi misma en las demás facetas de mi vida, porque yo lo valgo!, jeje.

Pero bueno aquí estoy en mi 8º día y aunque luchando contra los elementos, sin una calada ni media, OLE, OLE y OLE.

Hoy me he extendido más porque hasta el día 26 estaré de viaje y no se si podre escribir. No obstante, el domingo os haré un resumen del día 9, 10, 11 y 12 (madre cuantos días!!!).
Ánimo a todos!!!

miércoles, 22 de abril de 2009

CRÓNICA DEL DÍA 7.UNA SEMANA!!!!

Aquí estoy sorprendida de mi misma, una semana sin fumar!!!!. Estoy muy contenta, pero no canto victoria. Hasta 3 meses estuve sin fumar en el que fue mi mejor intento por dejarlo, así que sé que podría sucumbir a la tentación en cualquier momento.
Ahora necesito un nuevo aliciente, porque lo de ahorrar dinero está muy bien, pero lo de que la comida sepa mejor no está tan bien (porque estoy comiendo como una lima), lo del olfato...bueno, según qué cosas es mejor no olerlas, con oírlas es más que suficiente, jeje.
Así que he decidido que la semana que viene me voy a hacer una limpieza dental. Mi sonrisa me delata, sobre todo los dos dientecillos centrales de abajo, yo no se si es que eran la principal puerta de acceso para el humo pero están amarillicos perdíos, de hecho alguna vez he soñado que se me caían y que el Ratoncito Pérez me dejaba una nota que decía "Por estos dos no me dan ni para pipas, así que aquí te los dejo, pégatelos con alquitrán que parece que es lo que les gusta". Quiero unos dientes de no fumador!, de estos que brillan en las discotecas con la luz de neón.
En fin, de nuevo hoy ha sido un día durillo, pero intento reírme de la situación, soy consciente de que he sido y aún soy una esclava del tabaco y lo mejor de todo es que tengo síndrome de Estocolmo!!!!.
A por otra semana!!!

lunes, 20 de abril de 2009

CRÓNICA DEL DÍA 6

¿Cómo se cogía un cigarro?, sólo 6 días sin fumar y ya no me acuerdo!!, era con dos dedos pero cuáles??, jeje...no me voy a acordar!!!, pero si fumaba tanto con la derecha como con la izquierda, es para lo único que soy ambidiestra o bueno que era, voy a empezar a hablar del tabaco en pasado. En fin no quería hacerlo pero al final me he comprado los cigarricos de plástico. Digo que no quería hacerlo porque me parece que para dejar el tabaco lo primero es dejar de pensar como un fumador, e imitar el gesto de llevarse el cigarro a la boca como que es imitar a alguien......fumando no?? Además las otras veces que me los he comprado casi me los he comido, empiezas lentamente mordisqueando la boquilla esa naranja que tienen (bueno, ahora los hacen muy "poperos", los hay de todos los colores) y al final terminas rodeado de pequeños fragmentos de plástico que has ido escupiendo disimuladamente. Y luego LES COGES CARIÑO, NO SÉ PORQUE!!! y ya no puedes ir a ninguna parte sin tu pequeño, querido y mordisqueado cigarrico de plástico y aunque te compres 5 o 6 nuevos, ninguno es como tu pequeño, querido y mordisqueado cigarrico de plástico. Me acuerdo que la última vez que deje de fumar hasta le puse nombre, lo llame "Niko", de nicontina. Un día mi madre tiró a Niko a la basura ¡¡¡¡¡NOOOOO!!!!!, sólo de pensarlo se me pone al bello de punta. Espero no encariñarme esta vez, de momento al que veis en la foto aún no le he puesto nombre (eso si, tengo la foto en la mesilla), jaja. Bueno, coñas a parte, 6º día sin fumar, mis raticos regulares, malos, muy malos, pero ya va habiendo alguno incluso bueno. Seguimos adelante amig@s!!

CRÓNICA DEL DÍA 5

Ya estoy aquí de nuevo para contaros la crónica del domingo, mi 5º día sin fumar. Y no escribí ayer porque estaba complétamente desquiciada!!!. En fin, el fin de semana ha sido más duro de lo que me imaginaba, lo de tener tanto tiempo libre hace que el deseo de fumar se vuelva constante. Así que os recomiendo que no paréis de hacer cosas y a poder ser las primeras semanas no os sometáis a situaciones de peligro porque yo a punto estuve de lanzarme a la máquina de tabaco y dejarla seca. Lo malo es que me espera un mes de Mayo complicao!!!, bodas, despedidas...a ver cómo lo hago!. En fin que ayer como no encontraba motivación alguna para mantenerme sin fumar, hice lo típico, comprar la huchica para ir metiendo el dinerico ahorrado, espero no gastármelo después en el estanco, jeje. Hoy me he levantado más tranquila aunque con unas ojeras hasta los pies, sigo sin dormir bien. Esta noche os cuento como ha ido el 6º día de tortura. Gracias de nuevo por vuestras felicitaciones!!!.

domingo, 19 de abril de 2009

CRÓNICA DEL DÍA 4

Hoy os cuento la crónica del día entero, sin partes, porque la celebración de los 30 ha sido muyyyy larga y no he podido escribir hasta ahora.
Resumen de mi lucha en el día de hoy: EL PEOR DÍA, CON DIFERENCIA!!!. Hoy no he tenido el mono no no, he tenido a King Kong colgado de mi espalda tooooodo el santo día. Así que estoy agotada de cargar con él.
Os podéis imaginar: primero comida familiar, y el único humo que he podido inhalar ha sido el de las velas de la tarta al apagarlas, sobremesa intensa con cafecico, tarta, canción cumpleañera...eso sí, es la primera vez que salgo en una foto sin el cigarrico entre los dedos. Y ya lo peor ha sido la cena y el cubateo con los amigos, dios mío que mala es la cabecica, yo me decía a mi misma "si con un cigarro tendría suficiente, sólo uno" y trás seguir pensando la conclusión era "a ver bonica, por qué crees que te fumabas un paquete y medio al día, porque con un cigarro tenías suficiente???, NUNCA ES SUFICIENTE!!!", así que ha sido un flagelamiento constante, vamos lo llamaría "LA PASIÓN DE MIRI", sólo ha faltado que me hubieran crucificado con una corona de colillas en la cabeza. Pero aquí estoy, así que podría decirse que trás el calvario, he resucitado entre los no fumadores. Un día más y el de hoy sí que tiene mérito, OLE, OLE Y OLE!!!. Muchas gracias por vuestras felicitaciones en el día de hoy y sobre todo por vuestro apoyo.

sábado, 18 de abril de 2009

CRÓNICA DEL DÍA 3 TARDE-NOCHE

Bueno, ha sido duro pero lo he superado. Así ha permanecido el cenicero durante la jornada de cañicas y tapeo que he pasado con mis amigos (y os puedo asegurar que no he tirado ninguna colilla al suelo, jeje). La verdad es que no me lo creo ni yo, ni ninguno de los allí presentes.
Ya han pasado las 12 de la noche, así que es oficialmente mi cumpleaños ¡30 años!, ahora sí que, literalmente, llevo media vida fumando. Pero empiezo con mi nueva etapa que espero sea larga, eso sí, si vivo lo suficiente como para ver a un negro presidiendo los E.E.U.U, ¡hay leñe, que eso ya ha pasado!, bueno pues si vivo para ver a un presidente de España que habla un par de idiomas, digo más, si veo a una mujer en la presidencia de España, resumiendo, que si me hago vieja, vieja, vieja, antes de morirme por mis XXXXXXX que me fumo un paquetico de tabaco. Qué queréis!!!!, todavía no puedo pensar que no fumaré nunca más.
Vuelvo mañana.

viernes, 17 de abril de 2009

CRÓNICA DEL DIA 3 POR LA MAÑANA

Amanece el tercer día sin tabaquete. Creo que empiezo a notar un nuevo síntoma, el insomnio. No he pegado ojo. La última vez que miré el reloj eran las 3 de la mañana. Para ver si por fin me dormía empecé a contar ovejas sin éxito, así que dije "voy a probar a contar cigarricos" y ni por esas. Con lo bien que dormía yo antes!!!, me fumaba un par de cigarros seguidos antes de irme a dormir y caía como un sapo, con las vías respiratorias a punto de explotar, sí!, con la garganta como una lija, sí!, con un sabor a cenicero en la boca que echaba para atrás, sí! sí! sí!, pero dormía como una reina. En fin, no se si cortarme las venas o dejármelas largas, pero aquí sigo. Luego os cuento como acaba mi día. Hoy empieza una nueva prueba....sobrevivir al fin de semana.

jueves, 16 de abril de 2009

CRÓNICA DEL DÍA 2 TARDE Y NOCHE

Estos son los envoltorios de los chicles consumidos durante las últimas horas. Asi que gracias al gimnasio he limpiado mis pulmones y gracias a los chicles estoy limpiando mi intestino, vamos que me voy por la "patilla" pero bien!, en fin que pensaba que todo esto iba a ser muy muy duro pero mira por lo menos hay algo que duro duro no es, jeje.
Al salir del gimnasio me moría por un cigarro, esos pulmoncicos tan abiertos, preparados y listos para dejar pasar ese humico blanco, espeso, ummmm!!!, vamos que les oía cantar "dame veneno que quiero morir,dame veneenooooo". En fin otro día más. El cigarrico de después de cenar me ha costado menos, esperemos que mañana sea un poco más fácil. Aquí estaré para contarlo.

CRÓNICA DEL DÍA 2 POR LA MAÑANA

Mi segundo día sin fumar. La verdad es que sigo teniendo las mismas ganas de fumarme un cigarro pero las sensaciones son diferentes. Esta mañana cuando he bajado a la calle estaba lloviendo. En otras circunstancias mi reacción habría sido agarrar fuertemente el paragüas retorciendo un brazo, retorcer el otro para sujetar la carpeta mientras que con las manos habría cogido el bolso, en busca del tabaco y el mechero. Con un poco de suerte, me habría encendido el cigarro sin tener que sacar del bolso 20.000 cosas antes que el tabaco, sin que se me cayera nada al suelo y sin mojarme. Así que por lo menos me he ahorrado la peripecia.
La verdad es que me fijo un montón en la gente que fuma y la verdad es que no me dan envidia (de momento), se que ahora estoy con las fuerzas de los primeros días y seguro que en adelante tendré muchos momentos de debilidad, espero superarlos.
Esta tarde me voy a ir al gimnasio a eliminar toxinas, espero que no se me salga un pulmón por la boca porque estoy oxidadica!

miércoles, 15 de abril de 2009

SE ME HA OLVIDADO CONTAROS LA CRÓNICA DEL DÍA 1 EN EL TRABAJO

En el trabajo somos 4 compañeros fumadores y tenemos marcados 3 cigarros durante la jornada laboral matutina, el primero a las 10, otro después de almorzar y el último a las 13. Cuando me he sentado delante del ordenador y me he puesto a pensar que a las 10 no podría fumarme el cigarro, me han entrado ganas de llorar, incluso se me ha escapado una pequeña lagrimica (soy muy sentida), pero lo mejor ha sido cuando ha llegado la hora. Resulta que mis compañeros no han salido a fumar. Yo era la que les llamaba a las 10 para decirles “¡cigarrico de las 10!”, en realidad la frase era “¡El filter de las 10!”, incluso a veces a modo de cántico les decía ¡I just wanna fil”, hoy claro no les he llamado y cuando ha pasado uno de ellos le he preguntado “Qué!, no habéis salido a fumar o qué?”, y va y me contesta: “Ah!, pues no me he acordado”. LA VIRGEN!!!! HAY FUMADORES A LOS QUE SE LES OLVIDA FUMAR!!!!!, no os parece injusto???, ellos no se han levantado esta mañana pensando que era el último día de su existencia, y se les olvida el cigarro de las 10, en fin, que no digan que dejar de fumar es igual de duro para todo el mundo, HAY A GENTE QUE SE LE OLVIDA FUMAR!!!, IMPRESIONANTE! y mientras yo pensando “si ahora me llamara el jefe y me dijera que me echa del trabajo, me podría fumar un cigarro porque tela tela situación jodía, y ante una situación así quién no se fuma un cigarro?” . A lo largo de la mañana me he mordido las uñas hasta los nudillos. Menos mal que he salido a por chicles de nicotina después del almuerzo, a 1000 x hora estoy mascando para absorber toda la nicotina que puedo.

CRÓNICA DEL DÍA 1 POR LA NOCHE

Aún queda lo peor, llegar a casa con mi novio, ex - fumador (lleva 1 año y pico sin fumar), lo que pasa (y no es por quitarle mérito), es que no era fumador, era de estos a los que se les olvida fumar, así que no puede llegar a entender cómo me puedo poner así por dejar de fumar, además el pobre me intenta ayudar pero no sé porque me pone de los nervios con este tema. Su pregunta habitual es “amore, ¿cómo lo llevas o qué?”, y mientras que a una amiga le contestaría “pues lo llevo” o “bueno, ahí estoy, luchando” a mi novio le contesto “Y TÚ QUE CREES EH!!!, SI YA SABES QUE LO LLEVO COMO EL CULO PARA QUE ME PREGUNTAS EH???, A Ti TE GUSTA VERME SUFRIR, ESO ES LO QUE TE PASA” y cosas por el estilico y os preguntaréis porqué hago eso, pues no lo sé, yo también me lo pregunto. Así que hoy conviene no abusar, creo que cenaré prontito me tomaré una tila o 2 o 3 y me iré a dormir para que no corra la sangre y a soñar que vivo en un mundo en el que los cigarros son de colores, nacen de los tallos de las flores y fumarlos es sano!.
Como veréis no me he fumado ni un solo cigarro, pero mi día entero ha girado alrededor de mi querido, amado y deseado tabaco.
Mañana os cuento.

CRÓNICA DEL DÍA 1 POR LA TARDE

Y ahora viene lo más sorprendente de todo, comida con 2 amigas y cafecico de después, pues lo he llevado fenomenal, joete!, he de reconocer que me he hecho un poco la víctima, en plan “uy, que a gusto me fumaría un cigarro, uy como me fumo”, pero la verdad es que daba lo mismo. También me ha sorprendido que los cigarros que peor llevo son los de salir de trabajar, que ya desconectas, liberas la tensión del día y le das una calada profunda al cigarro y piensas se “acabo el currele, eah! Mañana jueves”, que bueno está ese cigarro!!!.
Ahora son las 18:45 así que llevo 18 horas y 45 minutos sin fumar y he superado la hora del cigarro de las 18 que me ayuda a que la última hora de curro sea más llevadera.

CRÓNICA DEL DÍA 1 POR LA MAÑANA

Ha sonado el despertador a las 6:55. Me gusta poner el despertador un poco antes de la hora a la que me quiero levantar. La alarma suena cada 10 minutos y entre pitido y pitido me da tiempo hasta de soñar. Me encanta esa sensación de “aún me queda un ratico más”. Hoy era el día marcado, el día señalado, era mi primer día sin fumar. Así que cuando me ha sonado el despertador a las 6:55 mi primer pensamiento ha sido ¡¡¡¡¡ME FUMOOOOO!!!!!, ¿triste? Pozi, que le vamos a hacer, la verdad es que me he dado bastante pena a mí misma. Así que me tapado hasta las orejas y me he quedado en la cama una hora más, sin dormir ni na, compadeciéndome de mi misma e incapaz de enfrentarme a este día.
Por fin he reunido fuerzas para levantarme y he pensado “lo mejor sería desayunar y fumarme mi último cigarro después”, eso mismo dije a las 12 la noche anterior y eso mismo hubiera dicho después de lavarme los dientes, vamos que sabía perfectamente que si lo hacía no iba a ser el último así que he reunido valor, me he duchado y eso sí, me he ido a trabajar sin desayunar porque hubiera sido demasiado duro no fumarme el cigarrico de después. Parada del bus, en ese momento, un día normal, ya me habría fumado mi segundo cigarro mientras esperaba. Trayecto caminando hasta la puerta del trabajo, me habría fumado el tercer cigarro del día.

ANTECEDENTES

Me fumo unos 25-30 cigarros al día, 35-40 cuando estoy ociosa. He intentado dejarlo unas 5 veces con distinta suerte. La vez que más aguanté sin fumar fueron 3 meses, pero una noche vieja entre uva y uva me encendí un cigarro y ya que estaba encendido decidí empezar el año fumando de nuevo. En fin, fumo mucho y la verdad no me imagino mi vida sin fumar. Durante los otros intentos, incluso tomando medicación para dejar de fumar, lo he pasado fatal, no os podéis imaginar hasta que punto. Una vez pasado el “mono” físico, mi cabeza no deja de torturarme, me deprimo, lloro y cargo toda mi furia contra las personas que me rodean. No sé si la causa será genética, si depende del sistema nervioso de cada uno o del nivel de adicción que se tiene, pero si hay alguien que lo pasa mal cuando deja de fumar esa soy yo. Cumplo 30 años el próximo sábado, llevo fumando desde los 15 y la verdad ya empiezo a notar los efectos nocivos del tabaco. Mi hermano que es un “gran” fumador al igual que yo, lleva 15 días sin fumar y he pensado “si él puede, yo también”, así que tomando su ejemplo, hoy día 15 de Abril empieza mi lucha personal.